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アロエのきな粉和え
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アロエのきな粉和え-レシピのメイン写真

アロエのきな粉和え

ミャル
ミャル @cook_40193546

アロエを「オリゴのおかげ」で、甘くし、きな粉をまぶすだけ!ダイエット必要ない人は、きび砂糖か黒砂糖で、どうぞ!

このレシピの生い立ち
アロエが、庭にいっぱいある。アロエは、肌の保湿効果があるそうなので、美味しく食べてしまおう!と考えました。

アロエを「オリゴのおかげ」で、甘くし、きな粉をまぶすだけ!ダイエット必要ない人は、きび砂糖か黒砂糖で、どうぞ!

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ミャル
ミャル @cook_40193546

アロエを「オリゴのおかげ」で、甘くし、きな粉をまぶすだけ!ダイエット必要ない人は、きび砂糖か黒砂糖で、どうぞ!

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アロエが、庭にいっぱいある。アロエは、肌の保湿効果があるそうなので、美味しく食べてしまおう!と考えました。

アロエを「オリゴのおかげ」で、甘くし、きな粉をまぶすだけ!ダイエット必要ない人は、きび砂糖か黒砂糖で、どうぞ!

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材料

  • アロエ 適量
  • オリゴのおかげ(黒砂糖、砂糖) 適量
  • きな粉 適量
  • 塩(好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    アロエはよく洗い、緑の部分を切り取り、一口大に切ります。

  2. 2

    器に盛り、「オリゴのおかげ」をかけ、きな粉をまぶし、出来上がり!塩少々を入れると、甘味が引き立ちます。

  3. 3

    ハチミツやラカントで甘味をつけても!

  4. 4

    皮をむいたアロエは、はちみつ漬けにすれば、冷蔵庫で3日ほど保存できます。

コツ・ポイント

アロエの緑の皮の部分は、食べるとお腹がゆるくなります。お腹が弱い人、妊婦さんは、絶対に食べないだ下さい!
ジェリー状の部分も、食べすぎは注意!1日に5~10cmくらいにして下さい。

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ミャル
ミャル @cook_40193546
2019/11/30 22:41に公開
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このレシピのキーワード

きな粉 アロエ 黒糖

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