そうめんカボチャのシャキシャキサラダ

ヘルシーハーモニー♪
ヘルシーハーモニー♪ @cook_40253397

そうめんカボチャの歯応えがシャキシャキ!
サラダのドレッシングはゴマ風味
箸が止まらないサラダです

このレシピの生い立ち
そうめんカボチャを購入したのでサラダにしました

紫キャベツのピクルスはID:20137829 でご紹介しています♪

そうめんカボチャのシャキシャキサラダ

そうめんカボチャの歯応えがシャキシャキ!
サラダのドレッシングはゴマ風味
箸が止まらないサラダです

このレシピの生い立ち
そうめんカボチャを購入したのでサラダにしました

紫キャベツのピクルスはID:20137829 でご紹介しています♪

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材料

  1. そうめんカボチャ 150g
  2. 紫キャベツピクルス 40g
  3. 鶏のササミ 50g
  4. ★マヨネーズ 大さじ3
  5. めんつゆ(4倍) 大さじ2

作り方

  1. 1

    そうめんカボチャを茹でておく

  2. 2

    材料は、あらかじめ準備しておく
    ★は混ぜておく

  3. 3

    和えるだけ!

コツ・ポイント

麺に近いサラダで、簡単だけど美味しい
野菜もしっかりとれます

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野菜ソムリエ&だしソムリエをしています。季節の野菜を使ったお料理やヘルシーで体に優しいものを紹介しています♪【Instagram】shiho_kanamori【Ameblo】https://vege-shiho.amebaownd.com/
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