塩を入れたお湯を沸騰させる。(水1ℓに3～5ｇの塩)
パスタをパッケージなどに書かれている時間通りにゆでる。

ゆでている間に、にんにくはみじん切り、にんじんは一口大、玉ねぎもみじん切り、鶏もも肉も一口大に切っておく。

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火をつけ、温まったら玉ねぎを入れてよく炒める。にんじん、鶏肉も入れて炒める。

３に麺つゆを入れて味付けし、火を止めてゆで上がったパスタと混ぜ合わせる。

最後にパセリをふりかけ、お皿に盛れば完成！