犬の手作りご飯。白身魚のお弁当
真彩子のレシピ @cook_40279654
犬の手作りご飯。勿論、人も食べれます。低カロリーで、栄養もあるので、沢山作って小分けに冷凍しても便利ですよ
このレシピの生い立ち
犬のご飯と言っても、わざわざ、別の献立を作るのは面倒。
うちは、犬のご飯を中心に作って、そこに味付けして人が食べてます。
油や調味料がない分、かなり低カロリーでヘルシーです。
愛犬と一緒にダイエット出来ますよ。
犬の手作りご飯。白身魚のお弁当
犬の手作りご飯。勿論、人も食べれます。低カロリーで、栄養もあるので、沢山作って小分けに冷凍しても便利ですよ
このレシピの生い立ち
犬のご飯と言っても、わざわざ、別の献立を作るのは面倒。
うちは、犬のご飯を中心に作って、そこに味付けして人が食べてます。
油や調味料がない分、かなり低カロリーでヘルシーです。
愛犬と一緒にダイエット出来ますよ。
アプリでひらく作り方
- 1
はまち(鶏肉、白身魚、何でも応用出来ます)を食べやすい大きさに切る
- 2
ジャガ芋、
レモン、人参、大根はスライサーで薄くスライス。
ジャガ芋はお水で付ける。 - 3
ブロッコリーは、食べやすい大きさに切り、耐熱皿に入れ、ラップをふんわり掛け、温めておく
- 4
モッツァレラチーズは薄く切る
- 5
豆乳に小麦粉を入れ、よく混ぜる。
- 6
耐熱皿に、1~５までで用意した食材を順番に入れ、何層にも重ねる。
- 7
オーブン２３０〜２５０°で、約２０分焼く。※様子を見ながら調節して下さい。
- 8
パセリを散らして出来上がり
- 9
※余った、はまち(鶏肉、白身魚、何でも応用可能)は、片栗粉を付けて、オーブンの隅っこに入れて一緒に焼くとオヤツになります
コツ・ポイント
犬のご飯と言っても、色々な食材を使用した方が良いです。ただ、一つ、ご注意して頂きたいのは、お肉かお魚を全体の６０〜７０%は利用した方が良いという事。冷蔵庫に、余った食材を使用して、色々な食材で、簡単に出来るご飯。勿論、塩、胡椒を付けて人にも
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20170027
