離乳食中期ブロッコリーとコーンリゾット

Name: 離乳食中期 ブロッコリーとコーンリゾット
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 7倍がゆ 50g; コーンクリーム缶（裏ごし済み） 小さじ1; ブロッコリー 大さじ1; だし汁 大さじ3; 粉チーズ ひと振り

ノエル・ギャラガー @cook_40052359

コーンクリームの優しい味で離乳食用リゾット！口当たりが良いのか食べっぷりがすごくイイ♪( ´θ｀)ノ
このレシピの生い立ち
コーンクリームが大好きな娘のために作。

離乳食中期ブロッコリーとコーンリゾット

ノエル・ギャラガー @cook_40052359

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材料

1人前

7倍がゆ 50g
コーンクリーム缶（裏ごし済み）小さじ1
ブロッコリー大さじ1
だし汁大さじ3
粉チーズひと振り

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作り方

1

コーンクリーム缶は裏ごししてから使います。ブロッコリーは茎の部分は除去し緑の部分だけ柔らかくなるまで茹で粗みじん切り。
2
小鍋にコーンクリームとブロッコリーとだし汁と7倍がゆをいれ火にかけます。ひと煮立ちさせたら火を止める。
3

お皿に盛り、仕上げに粉チーズを振る。※粉チーズは塩分が多いので少量にしてね

コツ・ポイント

だし汁はかつお節と昆布で作成したものを使ってます。コーンクリーム缶は皮があるので裏ごしし除去してから使ってね(*^^*)

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ノエル・ギャラガー @cook_40052359

2014/09/20 11:42に公開

ご訪問ありがとうございます。２児【9歳、12歳】のおっかさんです(*ゝω･*)家族四人で仲良く暮らしています。料理にお菓子作り、そして洋裁までハンドメイド何でも大好きです。

このレシピのキーワード

リゾットブロッコリークリームコーン

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