栄養満点!カブの茎の生姜おかかエコ炒め

オリエンタルママ @cook_40039321
カブの葉をサッと茹で、冷水で色止めし、たっぷりな生姜と蕎麦つゆで炒めました。鰹節で旨みいっぱい!ごはんにかけてどうぞ。
このレシピの生い立ち
ぬか漬け用に購入したかぶ、夕食に間に合わせようとつけたのですが、栄養満点の葉もフレッシュなうちに料理しないともったいない!と我が家のいつもの炒め物です。
栄養満点!カブの茎の生姜おかかエコ炒め
カブの葉をサッと茹で、冷水で色止めし、たっぷりな生姜と蕎麦つゆで炒めました。鰹節で旨みいっぱい!ごはんにかけてどうぞ。
このレシピの生い立ち
ぬか漬け用に購入したかぶ、夕食に間に合わせようとつけたのですが、栄養満点の葉もフレッシュなうちに料理しないともったいない!と我が家のいつもの炒め物です。
作り方
- 1
カブの葉はアクがあるので茹でたら、冷水にさらしておき、水分をしっかり絞り刻みます
刻み生姜と共にいためます - 2
濃い目のつゆをいれ、鰹節をいれしんなりしたら出来上がりです
コツ・ポイント
カブの茎を先に茹で葉を最後に加えると良いです。
つゆの素は味を見ながらどうぞ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20173884