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【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん
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【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん-レシピのメイン写真

【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん

秋田たっちゃん
秋田たっちゃん @cook_40062799

双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪
このレシピの生い立ち
1歳の双子の朝食に困ってたとこ、大人のたまごごはんを焼いちゃえばいいじゃね?と思いついたのが始まり。幼児食としてもいいですが、小皿に醤油を付けて出すと大人の酒のシメにもイイですよ(笑)

双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪
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【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん

秋田たっちゃん
秋田たっちゃん @cook_40062799

双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪
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双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪
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材料

子供2人前
  • ごはん 200g
  • たまご 1個
  • トッピング(胡麻、青のり…などなど) 適量
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作り方

  1. 1

    ごはんとたまごをよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンにヘラなどで押し広げて、フタして弱火で5分。

    • 【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん作り方2写真
  3. 3

    トッピング(今回は、胡麻と青のり)して、ひっくり返して再びフタして弱火で5分。

    • 【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん作り方3写真
  4. 4

    こげめはこんな感じ。

    • 【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん作り方4写真
  5. 5

    トッピングはチーズやシラスもオススメ♪

コツ・ポイント

薄く広げて焼くと切りやすいです。
ヘラがない時はスプーンの背を水で濡らして広げると上手にできますよ♪

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秋田たっちゃん
秋田たっちゃん @cook_40062799
2016/06/25 08:31に公開
難しい素材は使えず。そこにあるもの。そこにあるだけで。そこそこにおいしいものを〜作れたらラッキー☆中1の白米大好き息子と、小2の食欲旺盛双子男子と、減塩必須なややメタボの旦那のごはんを日々ナヤミながら制作してま~す!
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このレシピのキーワード

卵かけご飯 卵 ゴマ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20175334
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