さつまいもを茹でるかレンジで柔らかくして滑らかになるまで潰します。

潰したさつまいもに黒ごまときな粉と牛乳と豆腐を入れて混ぜます。

絞り袋に入れて絞り出します。絞り袋じゃなくても丸めたりしてもいいです。

200℃に余熱したオーブンで15分焼きます。オーブンでなくてもトースターで焼目がつくまででもいいです。

焼き上がり熱が取れたら完成です！冷凍保存も出来ます。