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俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味
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俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味-レシピのメイン写真

俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

使い慣れないラム肉を美味しく食べるレシピです。
このレシピの生い立ち
ラム肉の独特な香りと加熱時の肉の固さを極力抑えて、柔らかくて美味しく食べられる様に考えてみました。

使い慣れないラム肉を美味しく食べるレシピです。
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ラム肉の独特な香りと加熱時の肉の固さを極力抑えて、柔らかくて美味しく食べられる様に考えてみました。

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俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

使い慣れないラム肉を美味しく食べるレシピです。
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ラム肉の独特な香りと加熱時の肉の固さを極力抑えて、柔らかくて美味しく食べられる様に考えてみました。

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材料

2〜3人前
  • ラム肉(薄切り) 350g
  • バター(風味マーガリン) 15g(大さじ1)
  • すりおろしニンニク(チューブ) 2cm
  • 塩コショウ 小さじ2/3
  • かガラムマサラ 適量
  • 千切りキャベツ(市販品) 1袋(130〜150g)
  • ソース 好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを15gとすりおろしニンニクを入れて火に掛ける。(弱火)

  2. 2

    そこへラム肉を入れて弱火のまま炒めていきます。(バターは溶けていなくてOKです。)

    • 俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味作り方2写真
  3. 3

    10分程炒めるとこんな感じで、7割程火が通ってきます。

    • 俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味作り方3写真
  4. 4

    更に5分程炒めると、ほぼ加熱が終わります。

    • 俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味作り方4写真
  5. 5

    この状態になったら塩コショウをして混ぜ合わせます。

    • 俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味作り方5写真
  6. 6

    皿に千切りキャベツをのせ炒めたラム肉を盛り、仕上げにラム肉にガラムマサラを振り掛けたら出来上がり。

    • 俺流!ラム肉の塩コショウ炒めインド風味作り方6写真

コツ・ポイント

ラム肉の加熱は、最後まで弱火で!!

千切りキャベツにソース掛け、ラム肉と一緒に食べると最高です。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2018/03/02 21:44に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ バター ラム肉

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