ツナと野菜の簡単グラタン風♪
「かつのりな農園」 @cook_40084001
インゲン、カラフルにんじん、ツナ缶、卵、味噌、小麦粉を混ぜて焼くだけ！簡単！！そして美味しい♡
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使って、野菜も食べられる簡単なレシピはないかと思い、やってみました！洗い物が少なく済むので最高です！
ツナと野菜の簡単グラタン風♪
インゲン、カラフルにんじん、ツナ缶、卵、味噌、小麦粉を混ぜて焼くだけ！簡単！！そして美味しい♡
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使って、野菜も食べられる簡単なレシピはないかと思い、やってみました！洗い物が少なく済むので最高です！
アプリでひらく作り方
- 1
インゲンを頭とお尻をポキッと折って、筋をとり、適当な大きさに切る。
- 2
カラフルにんじんも、食べやすい大きさに切る。（拍子切りにしてサイコロ状にしました）
- 3
ボールに、ツナ缶、卵、味噌、小麦粉を分量入れて混ぜ、１・２の野菜も入れる。
- 4
グラタン皿に、バターを塗りたくり、その中へ、３を投入。インゲンの配置を直す。（そのまま焼きあがるので）
- 5
オーブントースターで、焼き色が付くまで焼く。（グラタン機能があれば、それで）
- 6
串を刺して、中まで火が通っていれば完成♡
コツ・ポイント
こどもも一緒に食べられるようにしたので、ショウガは入れませんでしたが、３の混ぜる段階でショウガも入れると大人は美味しいかもしれません♪
今回は、大人の分だけ、焼きあがった後にショウガを塗りました。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20179144
