日焼けしたくないので、色々考え中。発酵するから早めに飲まないとだめらしい。このレシピの生い立ち日焼けしたくない！！！
材料をプラボトルに入れてシェイクする。
レモンをいれると逆に日焼けしやすいという情報を見たので、レモンはやめておきます。
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