HMで手づかみおやつ★子供ランチにも♫
にゃぁ孑 @cook_40157583
栄養のあるおやつを食べさせたくて、3歳の娘と一緒に作っています♬
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いな私σ(^_^;)笑 幼児教室で教えてもらったピーマン入りのおやつを試食したところ、全然ピーマン臭くなくて、大人も美味しく食べれたので、少しアレンジしてみました!
HMで手づかみおやつ★子供ランチにも♫
栄養のあるおやつを食べさせたくて、3歳の娘と一緒に作っています♬
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いな私σ(^_^;)笑 幼児教室で教えてもらったピーマン入りのおやつを試食したところ、全然ピーマン臭くなくて、大人も美味しく食べれたので、少しアレンジしてみました!
作り方
- 1
人参、ピーマンはみじん切り、チーズはサイコロ状に切る
- 2
★の材料を全部ボールに入れてひとまとめになるまでこねる
(野菜と豆腐の水分でだんだんまとまってきます) - 3
8等分にしてから、一つずつ平べったい丸型にし、上にチーズを埋める感じで乗せる
- 4
※生地がべちゃっと手につく場合は、小麦粉をまぶしてから成形すると上手にできます。
- 5
フライパンでチーズの面を上にし、中火で焼き色がつくまでやいたら、ひっくり返して蓋をし弱火で焼く
コツ・ポイント
プロセスチーズは4連のベビーチーズをいつも使っています。とろけるチーズでもできますが、プロセスチーズの塩気とHMの甘さが個人的にはちょうどいい感じです。野菜は他にもかぼちゃ、さつまいも、ブロッコリーなどお好きなものをどうぞ♬
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20179505





