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簡単節約*ほうれん草のクリーム煮
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簡単節約*ほうれん草のクリーム煮-レシピのメイン写真

簡単節約*ほうれん草のクリーム煮

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

ほうれん草のおひたしや白和えに飽きたら。冷蔵庫のありものでさっとできる、まろやかおかず。子どもたちにも大好評。
このレシピの生い立ち
おひたしや白和えに飽きたので、洋風なほうれん草のおかずを作ろうと思って。

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簡単節約*ほうれん草のクリーム煮

*shinku*
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ほうれん草のおひたしや白和えに飽きたら。冷蔵庫のありものでさっとできる、まろやかおかず。子どもたちにも大好評。
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材料

4人分
  1. ほうれん草 1把
  2. ハム 4枚
  3. バター 15g
  4. 薄力粉 大さじ2
  5. 牛乳 2カップ
  6. コンソメキューブ 1個
  7. 粗挽き黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を下ゆでゆでしておく。
    3センチ幅に切る。
    ハムを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにほうれん草を入れ、水けをとばすように中火で10~20秒ほど炒める。バターとハムを加え炒め合わせる。

    • 簡単節約*ほうれん草のクリーム煮作り方2写真
  3. 3

    バターが溶けたら火を消し、薄力粉を振り入れてさいばしで全体にまぶす。

    • 簡単節約*ほうれん草のクリーム煮作り方3写真
  4. 4

    牛乳とコンソメを加えて中火にかけ、ふつふつしたら弱火で5分くらい、とろみがつくまで火にかける。
    胡椒をふってできあがり。

    • 簡単節約*ほうれん草のクリーム煮作り方4写真

コツ・ポイント

レシピ、作りやすいよう4人分に改定しました
2018/03/12

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*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
2018/03/06 00:23に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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