サバとトマトの赤ワイン煮込みソース

なかじま411
なかじま411 @cook_40285145

サバ缶とトマト缶を丸ごと使う簡単レシピです。作り置き冷凍で、パスタにもパンにもリゾットにも。
このレシピの生い立ち
サバを洋風にしたくて。

サバとトマトの赤ワイン煮込みソース

サバ缶とトマト缶を丸ごと使う簡単レシピです。作り置き冷凍で、パスタにもパンにもリゾットにも。
このレシピの生い立ち
サバを洋風にしたくて。

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材料

4人分
  1. ニンニク ひとかけ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. シメジ 1株
  4. オリーブオイル 適量
  5. 鷹の爪 お好みで
  6. トマト缶 1缶
  7. サバ缶 1缶
  8. 赤ワイン 30cc
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 塩、胡椒 適宜
  11. オレガノ お好みで

作り方

  1. 1

    ニンニク、玉ねぎ、シメジを切る。ニンニクは取り出さないのでみじん切りに。

  2. 2

    オリーブオイルを多目にいれ、弱火でニンニクと鷹の爪を炒める。

  3. 3

    ニンニクに色が付いてきたら、玉ねぎを入れて中火にし、しんなりするまで炒めたら、シメジを加えて炒める。

  4. 4

    シメジに油がまわったら、トマト缶とサバ缶を全て入れる。サバの身をほぐしながら混ぜる。
    砂糖、塩、胡椒、オレガノを入れる。

  5. 5

    煮立ったら一旦火を止めて赤ワインを入れる。再度強火で煮詰める。

  6. 6

    ペースト状になるまで煮詰めて完成!

  7. 7

    ジップロックに入れて平らにして冷凍しておくと、パキパキ折って使えて便利です。

コツ・ポイント

お好きな方は、オリーブの実を刻んで入れていただくと、より味に深みが出ます。

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