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白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫
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白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫-レシピのメイン写真

白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

噛むほどにネギの甘みがたまらない(≧∇≦)
和風ソースでいただく白ねぎの肉巻きです♫
このレシピの生い立ち
白ねぎの消費にσ^_^;

噛むほどにネギの甘みがたまらない(≧∇≦)
和風ソースでいただく白ねぎの肉巻きです♫
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白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫

なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746

噛むほどにネギの甘みがたまらない(≧∇≦)
和風ソースでいただく白ねぎの肉巻きです♫
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材料

2人分
  1. 白ねぎ 1本
  2. 豚バラ肉 12枚程度
  3. 塩胡椒 適量
  4. ☆和風ソース☆
  5. ★砂糖 大さじ1/2〜2/3
  6. ★酢 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ☆衣☆
  9. □天ぷら粉 25gプラス
  10. □水(できれば冷水) 25g
  11. 酒 15g
  12. パン粉 適量
  13. キャベツ 好きなだけ
  14. トマト お好みで
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作り方

  1. 1

    白ねぎを長さ3cmくらいで切っていきます。
    サイズにもよりますが12〜13個分になります?

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方1写真
  2. 2

    ★を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    豚バラ肉で巻いていきます。
    巻いたら全体に塩胡椒しておきます。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方3写真
  4. 4

    ボウルに□を混ぜ合わせます。
    少しサラッとした感じでいいです。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方4写真
  5. 5

    ☆に白ねぎの肉巻きを潜らせます。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方5写真
  6. 6

    潜らせたらパン粉をつけていきます。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方6写真
  7. 7

    油を170度〜180度に熱し余分なパン粉をはらい、衣がこんがりなるまで揚げていきます。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方7写真
  8. 8

    キッチンペーパーで余分な油をとります。

    • 白ねぎの肉巻きフライを和風ソースで♫作り方8写真
  9. 9

    お皿に野菜などと盛付けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

衣はサラッと薄い方が仕上がりがあっさりしますよ♫
ソースにお好みで一味、七味、大根おろしなどいれて食べるのもGOODです(^^)

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なおくんBRT
なおくんBRT @cook_40070746
2014/09/29 12:23に公開
鶏料理大好きです♪( ´▽`)飽きのこない美味い男飯公開していきたいです♫つくれぽ頂けると本人喜びます(*^^*)
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