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マイワシの丸干し
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マイワシの丸干し-レシピのメイン写真

マイワシの丸干し

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

下処理簡単♪マイワシの丸干しです!(^^)!「真いわし」の人気検索でトップ10入りしました!!!
このレシピの生い立ち
脂の乗った青森県産マイワシで作った丸干しです。
一夜干しで水分を飛ばすだけで、うま味がぎゅっと凝縮されて美味しくなります。
包丁を使わなくても作れるので下処理も簡単ですよ。

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脂の乗った青森県産マイワシで作った丸干しです。
一夜干しで水分を飛ばすだけで、うま味がぎゅっと凝縮されて美味しくなります。
包丁を使わなくても作れるので下処理も簡単ですよ。

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マイワシの丸干し

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

下処理簡単♪マイワシの丸干しです!(^^)!「真いわし」の人気検索でトップ10入りしました!!!
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脂の乗った青森県産マイワシで作った丸干しです。
一夜干しで水分を飛ばすだけで、うま味がぎゅっと凝縮されて美味しくなります。
包丁を使わなくても作れるので下処理も簡単ですよ。

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脂の乗った青森県産マイワシで作った丸干しです。
一夜干しで水分を飛ばすだけで、うま味がぎゅっと凝縮されて美味しくなります。
包丁を使わなくても作れるので下処理も簡単ですよ。

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材料

2人分
  • マイワシ 4尾
  • 塩 分量分
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作り方

  1. 1

    マイワシのウロコ、エラ、内臓を取り除き、水道水で洗い、血やヌメリを落とす。

    • マイワシの丸干し作り方1写真
  2. 2

    3%食塩水に30分漬け込む。

    • マイワシの丸干し作り方2写真
  3. 3

    目刺しにして一晩陰干しする。

    • マイワシの丸干し作り方3写真
  4. 4

    干し上がったら、魚焼きグリルで中火で焼く。

    • マイワシの丸干し作り方4写真
  5. 5

    表面がこんがり焼けたら火を止める。

    • マイワシの丸干し作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付けて出来上がり。

    • マイワシの丸干し作り方6写真

コツ・ポイント

エラと内臓は、口から割り箸を左右に2本、エラと内臓を挟むような形で奥まで差し込み、グルグル3回転程回して引き抜くと、綺麗に抜き取ることが出来ます。
肛門に少し切り込みを入れて、肛門からも割り箸でほじほじすると更に綺麗に仕上がります。

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あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706
2018/03/11 23:52に公開
青森県の魚を使った手軽に作れる料理を中心に紹介しています。関連サイト:あおもりの肴Facebookページhttps://www.facebook.com/aomorinosakana/
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真いわし

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