玉葱､ピーマン類は粗めに刻み､ウインナーは円形に切ります。

フライパンにオリーブオイルを熱し､ウインナーをしっかり炒めます。玉葱､ピーマン類を順番に炒め､調味料で味付けて火を止める

☆私は、具材を多めに作った時は、食べる量だけボールで混ぜて作ります。残った具材は再利用します。

すぐ使わない時は、小分けをして冷凍します。
☆ピーマンのチーズ焼き、スペイン風オムレツ、ピザ、オムライス等々。参考迄。

30年６/16☆ケチャップライス☆で人気検索トップ10！レポお届け下さった皆様☆検索して頂いた皆様有り難う御座います♪

30年9/11　なつき☆ミ様　ガスこんろが壊れても、レンジで素晴らしいお料理を作る☆なっちゃんは流石です！献立掲載感謝♡

ももちゃんのれしぴ様より☆想像力創作性が豊かで☆ベーコン使用だと纏まり良くgoo♪と参考コメント嬉しい♡子供心くすぐる♡

sunlight様より☆炒り卵入りが綺麗で♪旗ピック可愛い～♡気がつくとsunちゃん女神様何時も有り難う♡嬉しいです♡

31年１/27☆話題入りさせて頂きました♡今まで何度もリピ下さった方☆楽チン☆美味しい☆と沢山の声に激励頂き感謝②です♡

なつき☆彡様より☆献立掲載させて頂きました♡食材も考慮し、子供さんの苦手意識克服に心注ぐお料理素敵です！有り難う♡

なつき☆彡様☆献立掲載有り難う～♡喜んで食べて貰えるのが幸せ感じます！沢山食べ大きくなあ～れ♡

なつき☆彡様より☆今日も美味一杯の献立に見入ってます♬アレンジ発想も凄く参考になります！凄い美味しそう♬作ってみたいです

キョーマキ様より☆牛乳パック使いで四角に型抜きして下さいました～♬ケーキみたいにデコも可愛い～☆マキちゃん女子力素敵～♡

なっちゃんより☆僕ちゃんの大好きな炒飯をとっても可愛くアレンジして下さいました♬喜ぶ姿想像しちゃう可愛い～❤

なっちゃん♥沢山②の素敵な献立掲載有り難う✨私の宝です♥幸せ有り難う✨

わぁ～可愛い献立⭐フジぽんさん有り難う❤すっかり定番のとろとろオムライスの下は^^凄く嬉しいです素敵な掲載有り難う❤

虹色ちゅうりっぷさん❇️とってもお洒落でmikatakaさんの水玉卵焼きとっても可愛い〜✿ワンプレート盛りも素敵だわ〜♥

４児男子母さんの台所さん❇️わぁ〜ハート(人*´∀｀)｡*ﾟ+可愛い♬休校だからお昼ご飯多い分お互い大変よね☆頑張ろう♥

ラクラクダさん✿みんなのお弁当に掲載何時も有難う^_^お弁当って美味しくて何故か幸せな気持ちになりますよね♬私も後日感謝

なつき☆ミさん✿なっちゃんの献立何時も美味しそうで見入ってます♬今日は献立の中で作りたいRp決まったわ^_^掲載有難う♡

なっちゃん♡イカゲソ焼売始め皆さんのRp美味しそうフォルダinしました♬お子ちゃまのメインに何時も選んで頂け嬉しい感謝✿