いわしのカレー卵ソース オーブン焼き ちーママゴンゴン @cook_40138534 カレーの香りが食欲をそそるこのレシピの生い立ちとにかく魚嫌いの家族に美味しく食べてもらいたくて。 もっと読む カレーの香りが食欲をそそるこのレシピの生い立ちとにかく魚嫌いの家族に美味しく食べてもらいたくて。 もっと読む いわしのカレー卵ソース オーブン焼き ちーママゴンゴン @cook_40138534 カレーの香りが食欲をそそるこのレシピの生い立ちとにかく魚嫌いの家族に美味しく食べてもらいたくて。 もっと読む カレーの香りが食欲をそそるこのレシピの生い立ちとにかく魚嫌いの家族に美味しく食べてもらいたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 いわし 3尾 塩・胡椒、小麦粉 適量 ゆで卵 1個 ピクルス・ケイパー 好みで カレー粉 小さじ半分 マヨネーズ 大さじ2〜3 ズッキーニ 1／2本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは5ミリの輪切りにする。イワシは3枚に下ろして、軽く塩胡椒する。 2 卵はみじん切りにして、同じくみじんにしたピクルス・ケイパー、マヨネーズ、カレー粉と合わせてソースを作る。 3 フライパンにオリーブオイルをひいて、ズッキーニをソテーする。フライパンから取り出す。 4 フライパンにオイルを足して、小麦粉をふったいわしをソテーする。 5 耐熱皿にいわしを並べて、その上にズッキーニを並べ、卵ソースを乗せて、オーブンやグリルでソースに焼き目がつくまで焼く コツ・ポイント 子供向けにはマヨネーズ多目、大人向けにはマヨソースにみじん切りの玉ねぎを合わせても美味しいと思います♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20194264 コピーしました！ ちーママゴンゴン @cook_40138534 2018/03/06 12:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー いわし ゆで卵 ピクルス ズッキーニ カレー粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単今夜の夕飯茹で茄子豚大葉茗荷ポン酢和 自家製梅酢で紅生姜 今夜の夕飯☆新玉ねぎと春菊の炒め物♪簡単 チーズベーコン卵と野菜のトルティーヤ 茄子とピーマンのタコミートのせ蕎麦 絶品！我が家の肉豆腐 とろふわ！タレが絡まる中華風豚ニラ玉 すぐできる牛乳寒天(みかん) 簡単☆レモンのパウンドケーキ 簡単そうめんチャンプル☆ Mike's Chilly Springtime Greek Inspired Garden Salad Lemon Garlic Parmesan Pasta Brown lentil and spinach soup - adas bi hamod Korean spicy rice cake (tteokbokki) Ham, with Black Eyed Peas and Yellow Rice シンプルな材料で米粉パンケーキ♡ 春キャベツ入りふわとろ卵のコーンスープ レモンマフィン 離乳食*苺バナナとレーズンのパン粥 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20194264
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