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甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン
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甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン-レシピのメイン写真

甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン

himitsu★
himitsu★ @cook_40159843

バナナでしっとり★
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おからと甘酒は相性◎

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材料

  1. 甘酒 125g
  2. おからパウダー（ユウテックの超微粉） 30g
  3. バナナ 1/2本
  4. 卵 1個
  5. レモン汁 適宜
  6. 重曹 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    コレを使いました

    • 甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    あまっていたバナナ半分を
    使いました
    レンジで30秒
    つぶしやすくなります

    • 甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    バナナを泡立て器でつぶして
    レモン汁を少々ふりかけて
    残りの材料とまぜます

    • 甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン作り方3写真
  4. 4

    シリコンにいれて
    レンジで5分30秒ほど
    冷蔵庫で休ませます

    • 甘酒とバナナで★おからレンジ蒸しパン作り方4写真

コツ・ポイント

バナナはレンジであたためると
つぶしやすくなります　
甘みも増すような気がします　

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himitsu★
himitsu★ @cook_40159843
2018/03/06 13:17に公開
おからパウダーと全粒粉★いろいろ試してます★
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