CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
時短離乳食*ブロッコリーとひき肉ご飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
時短離乳食*ブロッコリーとひき肉ご飯-レシピのメイン写真

時短離乳食*ブロッコリーとひき肉ご飯

かなななーさん
かなななーさん @cook_40281974

イオンのお米のかわりに食べるブロッコリーを使った時短レシピです。これ一食で離乳食一回あたりの目安量を満たせます。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に栄養の取れるご飯を作りたくて考えました。

イオンのお米のかわりに食べるブロッコリーを使った時短レシピです。これ一食で離乳食一回あたりの目安量を満たせます。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に栄養の取れるご飯を作りたくて考えました。

もっと読む

時短離乳食*ブロッコリーとひき肉ご飯

かなななーさん
かなななーさん @cook_40281974

イオンのお米のかわりに食べるブロッコリーを使った時短レシピです。これ一食で離乳食一回あたりの目安量を満たせます。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に栄養の取れるご飯を作りたくて考えました。

イオンのお米のかわりに食べるブロッコリーを使った時短レシピです。これ一食で離乳食一回あたりの目安量を満たせます。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に栄養の取れるご飯を作りたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 豚挽(鶏ひき肉でも!) 20g
  • お米のかわりに食べるブロッコリー 30g
  • コーン 10g
  • とろけるスライスチーズ 1/4〜1/2枚
  • ご飯 90g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚挽肉を茹でる

  2. 2

    冷凍のみじん切りブロッコリーとコーンをレンジで1分半チンする(500w)

    • 時短離乳食*ブロッコリーとひき肉ご飯作り方2写真
  3. 3

    1,2と、とろけるスライスチーズを合わせてトースターで1分半焼く

  4. 4

    ご飯に混ぜればできあがり!

コツ・ポイント

豚挽肉はたくさん茹でて冷凍しておくと便利です。コーンは食塩無添加のものを使うと塩分が気になりません!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かなななーさん
かなななーさん @cook_40281974
2019/12/22 05:11に公開

このレシピのキーワード

ご飯 コーン ブロッコリー 豚ひき肉 とりひき肉 スライスチーズ 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛肉と蓮根のオイスターソース炒め
  2. 祖母の梅シロップ、簡易、節約バージョン
  3. ハム入りジャーマンポテト
  4. お昼ごはん♡完熟トマト&バジル簡単パスタ
  5. とろ玉おろし磯辺揚げうどん
  1. バレンタイン☆ザクザク濃厚チョコクッキー
  2. クリスマスや誕生日に♫簡単ローストビーフ
  3. ミートボール(肉団子)ケチャップ煮炒め
  4. ほっこり温まる♡簡単かぼちゃの濃厚スープ
  5. レンジで簡単!ほうれん草と海苔のナムル
  6. Quick Chicken Noodle Soup
  7. Double Chocolate Chip Cookies
  8. Bacon ranch cheese ball
  9. Cinnamon Shortbread cookies
  10. Salsa verde
  1. 離乳食後期♡ひじきご飯
  2. 豆腐餅
  3. 簡単☆肉味噌厚揚げ丼
  4. サーモンのぎゅうぎゅう焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20194770
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close