*15分*パリパリ!揚げない油淋鶏

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kitchenST @cook_40184199

ネギダレが鶏肉に絡んでご飯が進む!揚げないので後片付けも簡単です☆
このレシピの生い立ち
お安く買ったネギの消費に考案。

*15分*パリパリ!揚げない油淋鶏

ネギダレが鶏肉に絡んでご飯が進む!揚げないので後片付けも簡単です☆
このレシピの生い立ち
お安く買ったネギの消費に考案。

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材料

二人分
  1. 鶏もも肉(胸でもok) 一枚
  2. 小麦粉 適量
  3. タレ
  4. 白ネギ 1/3本〜好きなだけ
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. お水 大さじ1/2
  7. ☆醤油・酢 各大さじ2
  8. ☆お砂糖 大さじ1
  9. ごま 大さじ1
  10. ☆にんにく・しょうが 各1cm〜2cm程
  11. ☆黒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    1.白ネギをみじん切りにし、☆の調味料を全て混ぜ合わせる。出来たら冷蔵庫に入れて冷やしておく。

  2. 2

    2.鶏モモ肉を食べやすい大きさにカットし、小麦粉をまぶして多めの油で皮面から中火で焼く。

  3. 3

    3.火が通ったらキッチンペーパーの上に置き、軽く油を吸わせたら皿にタレと一緒に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

パリパリ派→小麦粉、ふわふわ派→片栗粉で鶏モモを焼いてください!
ネギダレは一旦冷蔵庫で冷やすことにより、とろみが出てお肉によく絡みます♪

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