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中学生男子弁当☆20191217
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中学生男子弁当☆20191217-レシピのメイン写真

中学生男子弁当☆20191217

kongworks
kongworks @cook_40222102

雨の日はお気に入りのパニーニを焼いて幸先いいスタートを。今日も一日いい日でありますように( ˆᴗˆ )
このレシピの生い立ち
卵が少しゆるそうだったので10秒加熱を加えたら日が通りすぎました(ﾉД`)難しい……

雨の日はお気に入りのパニーニを焼いて幸先いいスタートを。今日も一日いい日でありますように( ˆᴗˆ )
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中学生男子弁当☆20191217

kongworks
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雨の日はお気に入りのパニーニを焼いて幸先いいスタートを。今日も一日いい日でありますように( ˆᴗˆ )
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卵が少しゆるそうだったので10秒加熱を加えたら日が通りすぎました(ﾉД`)難しい……

雨の日はお気に入りのパニーニを焼いて幸先いいスタートを。今日も一日いい日でありますように( ˆᴗˆ )
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材料

  • ハム 2枚
  • 卵 1個
  • ハンバーグ(作り置き冷凍保存)
  • ウィンナー
  • ポテトスティック(冷凍食品) 2本
  • ブロッコリー
  • エビグラタン(冷凍食品)
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作り方

  1. 1

    少し深さのある皿にラップを引きハムを2枚並べる→卵を落とし爪楊枝で黄身に数箇所穴を空け半分に包む→レンジで1分30秒加熱

  2. 2

    ハンバーグは作り置き冷凍保存していたものをレンジでチン

  3. 3

    市販のポテトスティックを170度の油で揚げる

  4. 4

    ウィンナーを焼く

  5. 5

    ブロッコリーを茹でる

  6. 6

    エビグラタンは冷凍食品をレンジでチン

コツ・ポイント

今日の下ごしらえ
・ハンバーグは焼いたものを粗熱をとり、タッパーへ→冷凍保存

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kongworks
kongworks @cook_40222102
2019/12/16 22:16に公開

このレシピのキーワード

じゃがいも ブロッコリー ハム ソーセージ 卵

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