カラフル牛丼

ミイコズキッチン @cook_40163303
トマトを加えてカラフルにした野菜たっぷり牛丼です☆
トマトのリコピンは加熱すると吸収率アップですよ!
このレシピの生い立ち
地味な牛丼をカラフルにしてみたかった(笑)
カラフル牛丼
トマトを加えてカラフルにした野菜たっぷり牛丼です☆
トマトのリコピンは加熱すると吸収率アップですよ!
このレシピの生い立ち
地味な牛丼をカラフルにしてみたかった(笑)
作り方
- 1
白菜、人参、玉ねぎをお好みの大きさに切る。
- 2
プチトマトのヘタをとり、ネギは小口切りにする。
- 3
牛肉をサッと塩ゆでし、糸こんにゃくはサッと茹でてアク抜きする。
- 4
鍋に水、だしパック、みりん、砂糖、醤油を入れて火にかける。
- 5
だしパックを取り出し、①③を入れて15分ほど煮込み、最後にプチトマトを加えてプチトマトに火が通ったら完成。
- 6
ご飯に⑤と卵黄、刻みネギを盛り付ける。
コツ・ポイント
プチトマトは最後に入れて形を残しましょう☆
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20195132