アボカド無限ピーマン~ジップロックで~

60秒動画もふちゃん
60秒動画もふちゃん @cook_40274904

60秒簡単レシピ!
ジップロックで!火要らず!
アボカド無限ピーマン作ってみました!
このレシピの生い立ち
時間がないけど、野菜食べたい…!

そんな時は、
袋で揉むだけ、無限ピーマン

ツナ&昆布じゃない、
こんな組み合わせのピーマンで、
美味しく脂肪燃焼しちゃいましょう

アボカド無限ピーマン~ジップロックで~

60秒簡単レシピ!
ジップロックで!火要らず!
アボカド無限ピーマン作ってみました!
このレシピの生い立ち
時間がないけど、野菜食べたい…!

そんな時は、
袋で揉むだけ、無限ピーマン

ツナ&昆布じゃない、
こんな組み合わせのピーマンで、
美味しく脂肪燃焼しちゃいましょう

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. きゅうり 1/2
  3. アボカド 1/2
  4. ごま 小さじ1
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. すりごま 大さじ1
  7. 生しょうがチューブ 小さじ1
  8. 生にんにくチューブ 小さじ1
  9. 梅干し 1個
  10. 60秒動画レシピのリンク
  11. https://www.youtube.com/watch?v=NdXTYtEsbMA
  12. または“お料理もふちゃんねる”で検索♪

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