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簡単!夜食!朝食に!トロトロ卵納豆ご飯
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簡単!夜食!朝食に!トロトロ卵納豆ご飯-レシピのメイン写真

簡単!夜食!朝食に!トロトロ卵納豆ご飯

feb☆baby
feb☆baby @cook_40169556

時短で栄養がつく朝ごはんレシピを考えました
このレシピの生い立ち
ふわふわなスクランブルエッグがすきで、納豆を入れてもおいしいと思いできました

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. 卵 1個
  3. 顆粒だし 小1/2
  4. ごま油 大1
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作り方

  1. 1

    納豆はタレを入れてよくかき混ぜておく

  2. 2

    卵をといて顆粒だしを入れて混ぜ、納豆を入れてさらに混ぜる

  3. 3

    フライパンに分量外のごま油を入れ、よく熱したら卵液を入れて中火で素早く混ぜ、好みの半熟具合になったら火を止める

  4. 4

    丼にご飯を入れて、具を乗せてできあがり

コツ・ポイント

手早くかき混ぜて半熟でしあげるところ

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feb☆baby
feb☆baby @cook_40169556
2019/12/22 09:03に公開
食べること大好き!ワーキングママ👩。息子は元高校球児。当時は朝4時起きでお勉強作る日々。早い!うまい!高タンパク!を目指すレシピを考えてきました。仕事から帰って 、早くて、心にも体にも美味しい料理を作る!がモットー!そして呑むことも好き!ビール片手に簡単おつまみも絶賛開発中!薬膳コーディネーター取得。
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