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お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡
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お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡-レシピのメイン写真

お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

鶏胸肉はお鍋に入れてもと~っても美味しいですよ♪是非お試しください

このレシピの生い立ち
みんたくんさんの 「しっとり☆鶏胸肉と小松菜のオイスター炒めレシピID : 20379575」 で鶏胸肉の茹でる美味しさを知りました^^

鶏胸肉はお鍋に入れてもと~っても美味しいですよ♪是非お試しください

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TOモカ
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材料

  1. お好きな鍋材料 ご家族分
  2. 鶏胸肉 お好きなだけ
  3. 酒 適量
  4. 片栗粉 大さじ1~2
  5. ポン酢 必要なだけ
  6. 酢橘など お好きな物を
  7. 大根おろしなど お好みで
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作り方

  1. 1

    皮を取り除いた胸肉の上の部分を切り離し、縦に三等分します。

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方1写真
  2. 2

    細い方側から1cm厚位の削ぎ切りにし酒を絡めて15分ほど置きます。(切り離した部分も横向きにして削ぎ切りにします)

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方2写真
  3. 3

    水気を切ってキッチンペーパー等で残っている水分を拭き取ります。

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方3写真
  4. 4

    片栗粉をまんべんなく振り絡めます。

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方4写真
  5. 5

    よせ鍋、水炊きお好きなお鍋の材料を用意しいつも通り煮込みます。

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方5写真
  6. 6

    野菜等がほどをよく食べごろになる直前ぐらいに鶏胸肉を1枚ずつ食べる分だけずつ入れていきます。

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方6写真
  7. 7

    鶏胸肉は火の通りが結構早いので煮込み過ぎないうちに取り分けてお召し上がりください。
    出来上がりで~す♡

    • お好きな お鍋で♪鶏胸肉を美味しく♡作り方7写真

コツ・ポイント

目安として「胸肉350g」位に対してを「片栗粉大さじ2」くらいをまんべんなく振り絡めます♪
胸肉は煮込み過ぎないのが美味しく食べるコツです。
今回は水炊きですがよせ鍋もとても美味しいです。

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TOモカ
TOモカ @cook_40044953
2014/11/25 04:31に公開
背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
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