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アーモンドミルクラテ☆自家製
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アーモンドミルクラテ☆自家製-レシピのメイン写真

アーモンドミルクラテ☆自家製

苺一会☆ベジlabo
苺一会☆ベジlabo @cook_40285253

自家製のアーモンドミルクと、アーモンドミルクラテのポイント☆スムージーに混ぜたり、牛乳や豆乳代わりにお料理に使ったり
このレシピの生い立ち
既製品のアーモンドミルクで無添加が見つからなくて作り始めました。ミルクや豆乳と違って、ラテに入れると水っぽくなるので改良しました

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苺一会☆ベジlabo
苺一会☆ベジlabo @cook_40285253

自家製のアーモンドミルクと、アーモンドミルクラテのポイント☆スムージーに混ぜたり、牛乳や豆乳代わりにお料理に使ったり
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既製品のアーモンドミルクで無添加が見つからなくて作り始めました。ミルクや豆乳と違って、ラテに入れると水っぽくなるので改良しました

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材料

二人分
  • 生アーモンド 1カップ
  • 水かコーヒーなど 400ミリ
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作り方

  1. 1

    アーモンドは前の晩から水に浸けておく。又は8時間〜12時間。酵素抑制物質除去の為必要です。ローストなら4時間くらいでも。

  2. 2

    水を捨てて軽くアーモンドを洗い、水分と合わせてミキサーにかけます。

  3. 3

    ラテの場合はコーヒーやタンポポコーヒーなどを水代わりに使って下さい。そうする事で水っぽくなりません。

  4. 4

    お好みでガーゼや茶こしでアーモンドカスを濾す。私は濾しませんが
    ザラザラと喉に引っかかります。

    • アーモンドミルクラテ☆自家製作り方4写真
  5. 5

    甘くするならメープルシロップ等好きな甘味料をいれます。濾したカスはお菓子作りに使ってください。

コツ・ポイント

生アーモンドがなければ味付けなしのローストアーモンドでも。生の方が甘みがありまろやかになります。ネットで安いのを大目に買って冷蔵庫で保存しています。ラテを後で混ぜる場合はコーヒーはエスプレッソ程濃いめに作りアーモンドミルクも二倍の濃度にする

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苺一会☆ベジlabo
苺一会☆ベジlabo @cook_40285253
2019/12/20 02:32に公開
ヴィーガン 、ベジタリアンのレシピの覚え書きです。 材料、調味料は適当にアレンジ可能なレシピです。 参考アレンジ、代用品も出来るだけ記載しています。 野菜中心でも、野菜だけでも色んな美味しいものが食べられます☆
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このレシピのキーワード

アーモンド

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