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サバカレーキャベツ炒め
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サバカレーキャベツ炒め-レシピのメイン写真

サバカレーキャベツ炒め

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

サバ缶とキャベツで素早くカレー炒め、これだけでご飯いっぱいです。
このレシピの生い立ち
手早くバランスおかずを、テレビゲームの合間で。

サバ缶とキャベツで素早くカレー炒め、これだけでご飯いっぱいです。
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サバカレーキャベツ炒め

クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087

サバ缶とキャベツで素早くカレー炒め、これだけでご飯いっぱいです。
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材料

2人分
  • キャベツ 1/8
  • サバ缶(水煮) 1つ
  • にんにく(チューブ) 3cm
  • サラダ油 大さじ1杯
  • カレー粉 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにします。

  2. 2

    サラダ油にニンニクを入れて、キャベツを炒めます。

  3. 3

    サバ缶をお汁ごと入れてカレー粉をお汁で溶きそのまま炒めて水分が飛んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

お好みでオーホットを足すと辛味アップです。

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クック7FNN0F☆
クック7FNN0F☆ @cook_40260087
2019/12/18 23:19に公開
珍しいもの売ってると味見したくなりますね。食材の相性考えるのは楽しい。
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このレシピのキーワード

炒めもの サバ 缶詰 キャベツ にんにく カレー粉

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