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石焼ビビンパをスキレット鍋で!
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石焼ビビンパをスキレット鍋で!-レシピのメイン写真

石焼ビビンパをスキレット鍋で!

ぷくぷくママさん
ぷくぷくママさん @cook_40094929

丼ぶりで食べても美味しいですが アツアツ♪ジュージュー♪のビビンバをふーふー♪しながら食べるのは格別です!

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焼肉屋さんに行かなくても自宅で美味しく作ってみよう!

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石焼ビビンパをスキレット鍋で!

ぷくぷくママさん
ぷくぷくママさん @cook_40094929

丼ぶりで食べても美味しいですが アツアツ♪ジュージュー♪のビビンバをふーふー♪しながら食べるのは格別です!

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材料

3人分
  • 白飯 適量
  • 温泉卵 3個
  • キムチ 適量
  • キムチもやし 適量
  • キムチの素 適量
  • 牛バラスライス 200g
  • *おろしニンニク 小さじ1/4
  • *砂糖 ひとつまみ
  • *キムチの素 小さじ1
  • *酒 大さじ1/2
  • *豆板醤 小さじ1/2
  • *コチュジャン 小さじ1
  • *焼肉のタレ 大さじ2
  • 大根 60g
  • 人参 15g
  • ○鷹の爪輪切り 2〜3個
  • ○水 大さじ1/2
  • ○酢 大さじ2
  • ○砂糖 大さじ3/4
  • ○塩 ひとつまみ
  • ○ガラスープの素顆粒 小さじ1/4
  • 小松菜orほうれん草 1/2束
  • ☆白すりごま 小さじ1
  • ☆ガラスープの素顆粒 小さじ1/2
  • ☆おろしニンニク 小さじ1/4
  • ☆酢 小さじ1/2
  • ☆ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    白飯とトッピング具材を準備します。
    牛肉、大根と人参の中華なます、ほうれん草のナムル、キムチもやし、キムチ、温泉卵。

  2. 2

    温泉卵は沸騰したお湯に卵を入れ25分放置してから鍋から取り出しておく。レシピID:18033489

  3. 3

    牛肉を食べるときに混ぜやすいように細かく切り*で下味をつける。

  4. 4

    小松菜は3センチ程度に切り、沸騰したお湯に小さじ1塩を加え、茎の部分を入れ10秒、葉の部分を加え10秒、すぐ水で冷ます。

    • 石焼ビビンパをスキレット鍋で!作り方4写真
  5. 5

    ボールに☆の調味料を混ぜてきつく絞った小松菜を入れて混ぜておく。

  6. 6

    大根と人参をスライサーか包丁で細切りにする。

    • 石焼ビビンパをスキレット鍋で!作り方6写真
  7. 7

    大根と人参をボールに合わせ○の調味料を混ぜておく

    • 石焼ビビンパをスキレット鍋で!作り方7写真
  8. 8

    市販のキムチもやしはキッチンバサミで食べやすく切ってキムチの素を加えておく。

  9. 9

    フライパンに、ごま油分量外大さじ1/2を入れて❸の牛肉を炒めます。油ハネに気をつけて。味付けは濃いめに仕上げます。

  10. 10

    トッピングの準備さえしっかりしておけばあとはスキレットにごま油をぬり、ご飯をのせて中火にかけます。

  11. 11

    ご飯の真ん中辺を凹ませておくと温玉が安定。凹ませた周りに彩りよくトッピング。3〜5分ご飯に焦げ目がつくまで中火で焼く。

  12. 12

    出来上がったら焼肉のタレ小さじ1を周りからジューッとかけ、お好みでコチュジャンを加えて召し上がれ!

コツ・ポイント

温泉卵が入るので焼肉の味付けは濃いめに。
写真は石焼き鍋を使用しましたが重くてひび割れにも気を使わなければならないのでお手軽なスキレット鍋がいろいろ使えておすすめです!

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ぷくぷくママさん
ぷくぷくママさん @cook_40094929
2016/09/15 06:48に公開
ストレス発散は料理作り!調理師、クッキングコーディネーター、ヘルスフードアドバイザー、フードコーディネーター。とにかく料理が好き!
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このレシピのキーワード

鍋 ビビンバ 大根 もやし 小松菜 にんじん ほうれん草 キムチ 卵 酒 コチュジャン トウガラシ 牛バラ肉

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