きゅうりとアボカド、ささみの中華サラダ はずき @cook_40101987 宮城県 白ごまペーストを入れてちょっとだけ濃厚なサラダです。このレシピの生い立ちちょっと濃厚なサラダを作りたくて。 もっと読む 白ごまペーストを入れてちょっとだけ濃厚なサラダです。このレシピの生い立ちちょっと濃厚なサラダを作りたくて。 もっと読む きゅうりとアボカド、ささみの中華サラダ はずき @cook_40101987 宮城県 白ごまペーストを入れてちょっとだけ濃厚なサラダです。このレシピの生い立ちちょっと濃厚なサラダを作りたくて。 もっと読む 白ごまペーストを入れてちょっとだけ濃厚なサラダです。このレシピの生い立ちちょっと濃厚なサラダを作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 きゅうり（薄切り） ２本 ささ身 3本 アボカド １/２個 *砂糖 小2 *白ごまペースト 小1 *醤油 小2 *ごま油 小1/2～1 *酢 小2 白ごま 適宜 レモン汁 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋を取り、塩小1を入れ沸騰させたお湯に入れ再沸騰したら火を止める。 2 ここから10分放置。取り出し粗熱を取り繊維に沿って割いておく。 3 きゅうりをスライスし、アボカドを切る。（アボカドは変色防止にレモン汁を表面に塗っておく） 4 きゅうりはひとつまみの塩でよくもみ、しんなりしたら流水に晒して水気を絞る。 5 ささみ、アボカド、きゅうりを*で和えて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20199246 コピーしました！ はずき @cook_40101987 2016/07/22 20:53に公開 宮城県 フォロー中 フォローバック フォロー 仙台市在住。家で米と野菜を作っています。主に野菜を中心としたお料理と簡単でおもてなし向きのお料理を投稿します。旬の野菜で季節を感じる食卓を☆ もっと読む このレシピのキーワード サラダ アボカド キュウリ ささみ 似たレシピ その他のレシピ 生ハムとスライス野菜のマリネ 鰹+すき焼きふりかけご飯 フェルマーの料理風！もちもちナポリタン！ 記録用_和風チキン南蛮 〜出汁南蛮 【丼】ラクラクオムライス すいかとヨーグルトのもみもみシャーベット ☆栄養満点☆ツナとひじきの炊き込みごはん むっちゃん万十風ハムエッグ☆ホットサンド 白だしde簡単 ❃ ゴーヤチャンプルー めちゃウマ♪胡麻油香る新じゃが甘辛煮☆ Perfect corn on the cob Honey Grilled Soy Salmon Sunshine's peanut butter chocolate chip cookies Cauliflower buns Something unique but still yummy, or pepperoni burger with cauliflower bun ロールキャベツ★卵と薄切り肉で ５分で１品 トマト&卵のピリ辛炒め お弁当に！うずらの卵～カレー風味～ 鶏肉のレモンパルメザンチーズパン粉焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20199246
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