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薫の黒にんにく白菜シュウマイ
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薫の黒にんにく白菜シュウマイ-レシピのメイン写真

薫の黒にんにく白菜シュウマイ

薫の黒にんにく
薫の黒にんにく @cook_40115289

薫の黒にんにくと豚肉のビタミンB1で疲労回復!!!更に鳥ひき肉入れる事でヘルシーに仕上げました。
このレシピの生い立ち
江戸川区起彪会主催、薫の黒にんにく料理講座で、薫の黒にんにくを存分に味わう為のメニューとして考案されました!

薫の黒にんにくと豚肉のビタミンB1で疲労回復!!!更に鳥ひき肉入れる事でヘルシーに仕上げました。
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薫の黒にんにく
薫の黒にんにく @cook_40115289

薫の黒にんにくと豚肉のビタミンB1で疲労回復!!!更に鳥ひき肉入れる事でヘルシーに仕上げました。
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材料

3人分
  1. 薫の黒にんにく 5カケ
  2. 白菜 6〜8枚
  3. 豚ひき肉 350g
  4. 鳥ひき肉 150g
  5. 生姜 1カケ
  6. オイスターソース 小さじ2
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    薫の黒にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    ネギを小口切りにする

  3. 3

    白菜(緑部)は、シュウマイを包む用に3㎝幅で切り電子レンジ(600w)で1分加熱する

  4. 4

    白菜(白部)は軽く千切りにして電子レンジ(600w)で1分加熱し、しっかり水気を絞って更にみじん切りにする

  5. 5

    ボウルに豚、鳥ひき肉、白菜(白部)、小葱、生姜、黒にんにく、オイスターソース、塩胡椒、片栗粉を入れ粘り気が出るまでまぜる

    • 薫の黒にんにく白菜シュウマイ作り方5写真
  6. 6

    ⑤を20等分に丸めて、白菜(緑部)で軍艦の様に周りをぐるっと包む

  7. 7

    フライパンにクッキングシートをしき、⑥を並べて、フライパンとクッキングシートの間に水を注ぐ

    • 薫の黒にんにく白菜シュウマイ作り方7写真
  8. 8

    空焼きしない様に水分をみながら蓋をして10〜15分中火で蒸して、火が通っている様であれば出来上がり

コツ・ポイント

白菜大量消費出来て更に薫の黒にんにくで疲労回復にもなります!!
お好みでポン酢と辛子で召し上がれ!!
蒸してる時に出た残りの煮汁に醤油、砂糖、片栗粉を入れあんかけシュウマイもオススメです。

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薫の黒にんにく
薫の黒にんにく @cook_40115289
2016/07/12 12:15に公開

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20199330
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