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切り干し大根のカレーソテー
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切り干し大根のカレーソテー-レシピのメイン写真

切り干し大根のカレーソテー

ちゃm
ちゃm @cook_40100114

お弁当のおかずにもおつまみにも!安い切り干し大根でしっかり野菜を取りましょう
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材料

6人分
  • 切り干し大根 100g
  • ウインナー 3本
  • 人参 1/4本
  • ピーマンやいんげん 1個、6本
  • しめじ 1/2パック
  • 塩 少々
  • ☆カレー粉 大さじ1/2~1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ1/3
  • 塩 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻して食べやすい長さに切る。
    人参、ピーマンは細切り。しめじはほぐしておく。
    ウインナーは薄切りにする

  2. 2

    今回は冷凍いんげん、冷凍しておいたしめじを使用しました。
    あとは冷凍庫に残っていたウインナーとベーコンを入れました

  3. 3

    お肉はあるものなんでもOK。
    もちろんひき肉や豚バラでもおいしいです

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ウインナーを炒める

    • 切り干し大根のカレーソテー作り方4写真
  5. 5

    野菜を入れ、炒める。
    この時塩少々を入れる

    • 切り干し大根のカレーソテー作り方5写真
  6. 6

    火が通ったら切り干し大根を入れ、ほぐしながら火を通す

    • 切り干し大根のカレーソテー作り方6写真
  7. 7

    火が通ったところで☆の調味料を入れ、全体になじませる。
    味を見て塩を入れる

    • 切り干し大根のカレーソテー作り方7写真

コツ・ポイント

野菜とお肉はあるものでOK
カレー粉少なめならお子さんでも食べやすく、多めならおつまみにぴったりです。
1度カレー粉を大さじ山盛り入れてしまったらかなりスパイシーになりました(^^;)

上にとろけるチーズを乗せてチンするのもお気に入り♪

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ちゃm
ちゃm @cook_40100114
2018/02/11 05:42に公開

このレシピのキーワード

カレー 切り干し大根 シメジ いんげん にんじん ピーマン ソーセージ 酒 カレー粉

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