誰でも簡単 炊飯器で鶏ハム

蒼唯♀
蒼唯♀ @cook_40064618

色々試してみて、一番失敗しない方法がこれだった。
このレシピの生い立ち
鶏ハムの存在を知って、自分で色々試してみて最終的に辿り着いた。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ・塩胡椒
  3. ・砂糖or蜂蜜
  4. ○胡椒
  5. ○クレイジーソルト
  6. *塩
  7. *胡椒
  8. *バジル
  9. ☆ニンニク
  10. ☆醤油
  11. ☆蜂蜜

作り方

  1. 1

    皮を取り除き、
    水で洗う。
    適当な大きさに切る。

  2. 2

    ・○*☆の好きな調味料を下味でつける。
    多めに。
    ☆のだったら袋に入れて揉みこむのがいい。

  3. 3

    余分な水気をキッチンペーパーでとる

  4. 4

    ラップで丸く巻く。
    二重にまくとしっかりする。
    このまま冷蔵庫で一晩ほどおく。

  5. 5

    炊飯器に、ラップで巻いたままの鶏肉を入れる。

  6. 6

    お湯を被るくらい入れる。
    蛇口(湯沸器)から出るくらいの温度のお湯でいい。
    浮いてしまうので、鍋の蓋とか皿とかで沈める。

  7. 7

    蓋をして保温スイッチ。
    1〜2時間放置。
    入れる鶏肉の量で加減。

  8. 8

    時間になったら 取り出して
    ラップごと水で流し 粗熱をとる。

  9. 9

    触れるくらいになったら
    ラップを取り外していく。
    そのまま切ってもいいし、冷やしてもいい。

  10. 10

    出来上がり。

    冷凍するなら、切ってからした方がいいらしい。

コツ・ポイント

下味つけて一晩おいたら、普通はここで水洗いするんだけど、私はしっかり味ついてる方が良かったからしなかった。
でも ペーパーで水気をとる時に多少塩もとれるから、塩っぱくなったりしないよ。

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レシピ作者

蒼唯♀
蒼唯♀ @cook_40064618
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