やわらか海藻麺deニラたっぷりひき肉炒め

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294

やわらか海藻麺でボリュームアップ!フライパンひとつで手間いらず♪
このレシピの生い立ち
「やわらか海藻麺ちゅるりん」とは・・・海藻から作った無味無臭で柔らかいタイプの海藻麺。
“糖質0g””カロリー0kcal”と“満腹感”の両立を実現!

やわらか海藻麺deニラたっぷりひき肉炒め

やわらか海藻麺でボリュームアップ!フライパンひとつで手間いらず♪
このレシピの生い立ち
「やわらか海藻麺ちゅるりん」とは・・・海藻から作った無味無臭で柔らかいタイプの海藻麺。
“糖質0g””カロリー0kcal”と“満腹感”の両立を実現!

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 120g
  2. パプリカ(赤黄) 1/4ずつ
  3. ニラ 1束
  4. やわらか海藻麺ちゅるりん 200g
  5. サラダ油 適量
  6. 【調味料】
  7. ●しょうがチューブ 1㎝
  8. ●にんにくチューブ 1㎝
  9. ●オイスターソース 大さじ1
  10. ●濃口醬油 大さじ1/2
  11. ●砂糖 小さじ1
  12. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    今回はこちらの「やわらか海藻麺ちゅるりん」を使用したレシピです!

  2. 2

    【やわらか海藻麺ちゅるりんの使い方】
    袋から出してそのまま使えます!水洗い不要です。

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油をひいたら、豚ひき肉をほぐしながら炒める。

  4. 4

    パプリカを加え、さらに炒める。

  5. 5

    ある程度火が通ったら、●を加え、味付けをする。

  6. 6

    最後に、ニラ・やわらか海藻麺ちゅるりんを加え、まんべんなく絡めて完成!

コツ・ポイント

海藻麺は炒めすぎないよう、
絡めて温める程度で炒めて下さい。

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