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強敵な炭水化物にヘルシーなわかめをたっぷり! 言い訳ができるレシピです(笑)
このレシピの生い立ち
炭水化物ダイエットのいい訳に(笑)
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わかめとカイワレは洗って水けをきっておく。
焼きそば麺は袋に穴をあけてレンジでチン。
フライパンにごま油大匙1をいれ火にかけわかめを炒めていく。
水気が飛んだら焼きそば麺と酒をいれ炒めていく。
スープの素を入れカイワレ投入。醤油をひと回し入れたら味を見て塩こしょうで仕上げる。
わかめはたっぷりといい訳ができます!
今回は生わかめが手に入ったのですが
水で戻すタイプでも。
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