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簡単伊達巻き
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簡単伊達巻き-レシピのメイン写真

簡単伊達巻き

xyzクック
xyzクック @xyzco9

はんぺんと卵だけで伊達巻きを作ります。
このレシピの生い立ち
スライスして伊達巻きと感心しました。カステラ見たいです。

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はんぺんと卵だけで伊達巻きを作ります。
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材料

2人分
  1. はんぺん 1枚
  2. 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ボールにはんぺんを入れて泡立て器で細かく切ってまわしたりして滑らかに細かくします。卵を加えて溶かし混ぜます。

  2. 2

    オイルのいらないフライパンを適温に熱くします。全部ボールから流し込み中火で焼きます。均一な厚さになるように広げます。

  3. 3

    分厚いと巻きにくいので1-2㎝にします。
    裏側に焦げ目がつくと出来ています。不安な場合は、余熱で裏側してしばらく置きます

  4. 4

    熱い内に巻き巣にのせて端から巻くと伊達巻きになりますが、汚れ物を少なくするためにラップをひいて巻きました。

  5. 5

    ラップを外してまな板か、牛乳パックなどの上で切り、盛り付けます。タアサイを使っています。

    • 簡単伊達巻き作り方5写真

コツ・ポイント

砂糖なし、卵少なめで作りました。はんぺんに味が沢山ついているため味なしでもかなり味が強いです。卵焼きにしていてもはんぺん食べている感じです。日本酒と合います。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2018/02/27 12:43に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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