鍋つゆの素未使用、白菜でトッポギキムチ鍋

鍋つゆの素を使わずに白菜とコチュジャンを使って、キムチ鍋風のトッポギにしました!#prfmPOPFesRecipe
このレシピの生い立ち
娘がトッポギ食べたいというので、トック(棒状の餅)を手作りし、今回は白菜とコチュジャンを使って、キムチ鍋風のトッポギにしました。生の白菜なのでキムチの酸味が出てないので、あくまでキムチ鍋風という事で。お酢で少し酸味を出した方がいいかも。
鍋つゆの素未使用、白菜でトッポギキムチ鍋
鍋つゆの素を使わずに白菜とコチュジャンを使って、キムチ鍋風のトッポギにしました!#prfmPOPFesRecipe
このレシピの生い立ち
娘がトッポギ食べたいというので、トック(棒状の餅)を手作りし、今回は白菜とコチュジャンを使って、キムチ鍋風のトッポギにしました。生の白菜なのでキムチの酸味が出てないので、あくまでキムチ鍋風という事で。お酢で少し酸味を出した方がいいかも。
作り方
- 1
トック(棒状の餅)
ボウルに米粉(上新粉)と、片栗粉を入れて、そこにぬるま湯を少しずつ入れて混ぜてこねていきます。 - 2
手で持って、円柱状に伸ばしてみて、大丈夫そうな固さにします。
☆柔らかい時は粉を、固い時は水を足します。 - 3
1/4の量を取って、まずは手で丸く円柱状に伸ばします。
- 4
その上に、薄いまな板をのせて、太さが1cmぐらいになるように、出来るだけ均一に伸ばします。
☆手でもいいけどこの方が〇! - 5
伸ばしたら、適当な長さに切っていきます。
これを、4回繰り返します。
- 6
切ったトックは、皿などにのせておきます。
☆ただ、重ねるとトック同士がくっつきます。注意!打ち粉をするか重ねない。 - 7
多めのお湯を沸かして、切ったトッポギを入れます。
- 8
トックが浮かんできたら、網などですくいます。
☆お湯が対流してて浮かんだか分からないので、一旦火を止めて浮かんだか確認 - 9
茹でたトックは、氷水ですぐに冷やします。
- 10
冷えたら、水気を切っておきます。
☆茹でたものは、冷凍保存出来るそうです。 - 11
☆トックは韓国のお餅。トッポギはお餅を使った料理、トック(お餅)+ポギ(炒める)=餅の炒め物、からきてます。
- 12
☆スライスしたスープ用の薄いお餅をトック、棒状のお餅をトッポギと呼んでいる場合もあるけど、トックはお餅、トッポギは料理!
- 13
鍋つゆの素を混ぜ合わせます。
コチュジャン、砂糖、ケチャップ、にんにく、しょう油、みりん、ごま油、鶏がらスープの素 - 14
深いフライパンもしくは鍋にサラダ油を入れて、鶏肉を中火で炒めます。
- 15
鶏肉に火が通ったら、ソーセージも入れて炒め、そこに混ぜ合わせた鍋つゆの素を入れて、香りがたつように炒めます。
- 16
少し炒めたら水を入れ、さらにいちょう切りにした大根、白菜の芯の部分も入れて煮込みます。
- 17
沸騰したら残りの具材、小さく切った油揚げ、手でさいた舞茸、木綿豆腐、白菜の葉の部分も入れて煮込みます。
- 18
煮込んだら、食べる前にトック(棒状の餅)を入れて少し煮込みます。
☆煮込み過ぎ注意! - 19
はい、完成です。
- 20
レシピID:19698796
手作りトックで、辛さ控えめチーズトッポギ
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コツ・ポイント
※トック(棒状の餅)は簡単に手作り出来ます。もちもちで美味しいです。
※コチュジャン沢山入れると辛いです。お好みで調整して下さい。
※キムチ鍋の素や、キムチを使った方が、キムチ鍋になります。あくまでキムチ鍋風です。
※トックは煮込み過ぎは✕
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