100%押し麦の梅ひじき麦飯

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夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、独自の必殺モード法で100%に進化。

このレシピの生い立ち
大麦のおいしさをお伝えしています。

100%押し麦の梅ひじき麦飯

夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、独自の必殺モード法で100%に進化。

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材料

1人分
  1. 押し麦(国産うるち麦) 150g
  2. 乾燥ひじき 8g
  3. 梅干し 1個
  4. 大さじ1
  5. 濃口醤油(塩分16%) 小さじ2
  6. みりん 小さじ2
  7. 顆粒だし 小さじ1/2
  8. おいしい水またはだし汁 510ml(乾燥ひじきの場合)
  9. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    おかゆモード法は独自の方法である事をご理解ください。おかゆモード以外は危険ですので間違いのないようお願いいたします。

  2. 2

    ひじきをよく洗って、ザルに移し水気を切ります。

  3. 3

    炊飯器に押し麦、ひじき、水を(水洗い後3つセットにして668gの重量まで)入れます。

  4. 4

    押し麦+ひじき+水=150+8+510=668g (水洗いをした場合は必ず3つセットで量ります)

  5. 5

    30分浸水させます。

  6. 6

    炊飯器に酒、濃口醤油、みりん、顆粒だしを入れ、かき混ぜます。

  7. 7

    5の押し麦の上に梅干しをのせます。

  8. 8

    水、酒、醤油、みりんの合計水量は545ml(乾燥ひじきの場合)です。

  9. 9

    ふっくら柔らかに仕上げるために門外不出であります必殺の「おかゆモード法」(ID:20231642)で炊きます。

  10. 10

    炊き上がったら、梅干しをほぐしオイルを加えて、底の部分から全体を混ぜます。

  11. 11

    おにぎりの場合はボウルにごはんを移しふりかけを加え、しゃもじで練るように混ぜ、粘りを出します。(ID:20153903)

  12. 12

    豆味噌ひじき(ID:20602505)

  13. 13

    作り方を変更いたしました。

コツ・ポイント

独自の「おかゆモード法」(ID:20231642)で炊きます。水洗い後は麦とひじきと水を3つセットで量ります。「うるち麦」を使用します。

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