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簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ
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簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ-レシピのメイン写真

簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ

ハウスフィールド
ハウスフィールド @cook_40128767

すぐできる、かつ使う道具も少ない、和風パスタです。
このレシピの生い立ち
昔シェーキーズで似たようなものを食べた気がします。

すぐできる、かつ使う道具も少ない、和風パスタです。
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ハウスフィールド
ハウスフィールド @cook_40128767

すぐできる、かつ使う道具も少ない、和風パスタです。
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昔シェーキーズで似たようなものを食べた気がします。

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材料

1人分
  • ツナ缶 1缶
  • 大根おろし 適量
  • シソ 3.4枚
  • 海苔 適量
  • パスタ 100g
  • ポン酢 小さじ1程度
  • めんつゆ 小さじ1/2
  • パスタ茹でる湯と塩 塩分を感じるくらいの濃度で
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作り方

  1. 1

    大根おろしを作る。シソは茎を取り、細切りにし、水洗いする。くるっと丸めて切ると切りやすい。

    • 簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ作り方1写真
  2. 2

    パスタを袋の指定時間茹でる。

    • 簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ作り方2写真
  3. 3

    湯で終わったら湯を切り、その鍋にツナ缶の油とポン酢、めんつゆを入れ混ぜる。

    • 簡単!ツナと大根おろしの和風スパゲッティ作り方3写真
  4. 4

    皿にパスタを盛り、油をきったツナ、大根おろし、シソ、海苔を乗せて完成。

コツ・ポイント

ツナ缶の油を先にパスタにあえることで、ひっつかず、美味しく召し上がれます。

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ハウスフィールド
ハウスフィールド @cook_40128767
2018/03/18 14:03に公開
健康的に、野菜多め、脂少なめの食事を心がけています。自分のための備忘録ですが、参考になれば幸いです^ ^沢山のつくれぽをいただき、大変感謝しています。※画像差し替え、レシピ修正等ご了承ください。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ 大葉 海苔 大根おろし 湯

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