生にんにく　と　にんにく醤油の　にんにくダブルで　味付けしました。
お肉よりも　にらのほうが　多いのでカロリーオフです。
このレシピの生い立ち
畑に　にらが生えています。　はさみで切っては収穫して　今３回目の柔らかい　にら　が　大量にあるので　にんにく大好き　家族のために　にらが生えてる時期は　何度かこのレシピで作ります。　
タレなしでたべれます。