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簡単!糖質制限焼肉のたれ
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簡単!糖質制限焼肉のたれ-レシピのメイン写真

簡単!糖質制限焼肉のたれ

★hitooomi★
★hitooomi★ @cook_40160112

糖質制限してても気にせず食べれる焼肉のたれ!
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糖質制限してても気にせず食べれる焼肉のたれが作りたくて。

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材料

200㏄ぶん
  • 長ネギ 1本
  • ニンニク 2かけ
  • 生姜 チューブ5センチ
  • 酒 50㏄
  • ●醤油 100㏄
  • ●ステビアスイート(砂糖の2倍の甘さのもの) 大1.5
  • ●ごま 大1
  • ●一味唐辛子 少々
  • ●白胡椒 少々
  • ごま油 大1
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作り方

  1. 1

    長ネギ、ニンニクをミキサーでつぶし、生姜も合わせて分量外の油を軽くひいて炒める。

    • 簡単!糖質制限焼肉のたれ作り方1写真
  2. 2

    酒を入れてふわっと煮立てたら●の材料を入れて軽く火を通し冷ます。
    あら熱が取れたらごま油を入れてできあがり!

    • 簡単!糖質制限焼肉のたれ作り方2写真

コツ・ポイント

甘さや辛さは味見をして調整してくださいね(^.^)

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★hitooomi★
★hitooomi★ @cook_40160112
2019/12/24 07:53に公開

このレシピのキーワード

焼き肉 にんにく 酒 ゴマ しょうが 長ネギ

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