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俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン
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俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン-レシピのメイン写真

俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

秋味たっぷりのグラタンの紹介です。
今回は、簡単にセラミックコートのフライパンでそのままオーブンに!!
グラタン皿OK。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にサーモンが残っていたので、旬のキノコを使ってグラタンを作ってみました。

小麦粉の代わりに、米粉を使ってキノコでヘルシーに!!

秋味たっぷりのグラタンの紹介です。
今回は、簡単にセラミックコートのフライパンでそのままオーブンに!!
グラタン皿OK。
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冷蔵庫にサーモンが残っていたので、旬のキノコを使ってグラタンを作ってみました。

小麦粉の代わりに、米粉を使ってキノコでヘルシーに!!

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俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

秋味たっぷりのグラタンの紹介です。
今回は、簡単にセラミックコートのフライパンでそのままオーブンに!!
グラタン皿OK。
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冷蔵庫にサーモンが残っていたので、旬のキノコを使ってグラタンを作ってみました。

小麦粉の代わりに、米粉を使ってキノコでヘルシーに!!

秋味たっぷりのグラタンの紹介です。
今回は、簡単にセラミックコートのフライパンでそのままオーブンに!!
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材料

4人前
  • サーモン(皮なし) 400g
  • バター(サーモン用) 15g
  • 生しいたけ 200g
  • しめじ 100g(1袋)
  • 舞茸 100g(1パック)
  • エリンギ 100g(1パック)
  • えのき茸 200g(1袋)
  • ☆米粉 大さじ1・1/2
  • ☆塩コショウ 小さじ1/3
  • ★牛乳 500cc
  • ★米粉 大さじ4
  • 塩コショウ 小さじ1/3
  • ナツメグ 小さじ1/3
  • 砂糖 小さじ1/2
  • キューブコンソメ 1個
  • ニンニク(みじん切り) 1片分
  • バター(キノコ用) 15g
  • オリーブオイル(キノコ用) 大さじ2
  • シュレッドチーズ 100g
  • パン粉 大さじ4
  • オリーブオイル 大さじ2
  • パセリ(ホウル) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    各キノコを食べやすい大きさに切っていきます。
    しいたけ・石づきの硬い部分を切り落として一口大にきる。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方1写真
  2. 2

    エリンギ・長さ5cmの厚み4〜5mm程に切る。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方2写真
  3. 3

    舞茸・食べやすい大きさに手で切り分ける。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方3写真
  4. 4

    しめじ・石づきを切り落として一口大に手で切り分ける。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方4写真
  5. 5

    えのき茸・石づきを切り落として、横半分に切ったら食べやすい大きさに手で切り分ける。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方5写真
  6. 6

    サーモンを一口大に切る。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方6写真
  7. 7

    ビニール袋に切り分けたサーモンを入れて、☆の材料を加えたら、空気を入れてビニール袋の中で混ぜ合わせる。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方7写真
  8. 8

    フライパンを熱しバターを加えたら、サーモンを焼き別皿に移しておく。(中火強)

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方8写真
  9. 9

    フライパンにニンニクのみじん切り・オリーブオイル・バターを加えたら、火に掛け(弱火)ニンニクの香りを出す。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方9写真
  10. 10

    ニンニクの香りが出たら、しいたけ・エリンギを炒めます。(中火)

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方10写真
  11. 11

    1分後くらいに、しめじ・舞茸を加えて炒める。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方11写真
  12. 12

    その1分後に、更にえのき茸を加えて炒めます。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方12写真
  13. 13

    キノコがしんなりとしていたら、★の材料をよく混ぜ合わせてから加える。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方13写真
  14. 14

    次第に濃度が付いてきたら、キューブコンソメ・ナツメグ・塩コショウを加える。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方14写真
  15. 15

    よく混ぜ合わせて全体的にフツフツとして濃度が付いたら、火を止めてサーモンを加える。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方15写真
  16. 16

    その上から、シュレッドチーズ→パン粉→オリーブオイルの順に掛けていき、オーブンのグラタンモードで焼く。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方16写真
  17. 17

    焼き上がったら、パセリを散らして出来上がり。

    • 俺流!たっぷりキノコとサーモンのグラタン作り方17写真

コツ・ポイント

ホワイトソースを味は、薄めでOKです。
キノコから良いダシが出てきます。
シュレッドチーズものせるので注意を…

皮付きのサーモンを使う場合は、皮側にしっかりと焼き目を付ける。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2014/10/08 20:47に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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