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豚肉となすのはさみ焼き
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豚肉となすのはさみ焼き-レシピのメイン写真

豚肉となすのはさみ焼き

minireds
minireds @cook_40059796

なすの間にヒレ肉を挟んでボリュームを
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夕食のおかずやおつまみに作りました。

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材料

2人
  • 豚ヒレブロック 約150~200g
  • なす 2本
  • 塩・こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
  • ●しょうゆ 大さじ1
  • ●生姜のすりおろし 大さじ1
  • ごま油(サラダ油) 適量
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作り方

  1. 1

    なすは1cm幅の斜めに切り、塩水または水に浸す。

    • 豚肉となすのはさみ焼き作り方1写真
  2. 2

    ●を合わせる。
    ※好みの量でお願いします。またはポン酢でも良いと思います。

  3. 3

    豚肉は0.5ミリ幅位に切り包丁の背でたたき、塩・こしょうを振り片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ※なすとヒレ肉の枚数を合わせて切って下さい。

  5. 5

    1のなすをキッチンペーパーでしっかりと拭き、2の豚肉をはさむ。

    • 豚肉となすのはさみ焼き作り方5写真
  6. 6

    熱したフライパンに少し多めの油(大さじ1~1.5)をひき、弱めの中火で焼き色がつくように焼く。

  7. 7

    裏返して弱火にして
    蓋をする。火が通ったら蓋を取り、キッチンペーパーでフライパンの汚れを取り、器に盛り●をかける。

    • 豚肉となすのはさみ焼き作り方7写真
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minireds
minireds @cook_40059796
2016/07/27 09:19に公開
お菓子・パン作りが大好きです。冷蔵庫の中にあるもので、美味しいご飯を作って行きたいと思います♪
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 豚ヒレブロック しょうが

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