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パプリカの肉詰め
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パプリカの肉詰め-レシピのメイン写真

パプリカの肉詰め

かもねぎ@ぱぱ
かもねぎ@ぱぱ @cook_40100070

嫁さんのリクエストで作りました。
このレシピの生い立ち
嫁さんからのリクエストで作りました。
パプリカが結構大きいと、焼いた時
肉汁がたくさん出ます。今回ソースは記載してません。市販のソースを使いました。
ソースはお好みでアレンジしてください。

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パプリカが結構大きいと、焼いた時
肉汁がたくさん出ます。今回ソースは記載してません。市販のソースを使いました。
ソースはお好みでアレンジしてください。

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かもねぎ@ぱぱ
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肉汁がたくさん出ます。今回ソースは記載してません。市販のソースを使いました。
ソースはお好みでアレンジしてください。

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材料

4人前
  • パプリカ(赤・黄) 4個(各種2個)
  • ひき肉(合挽き) 300g
  • パン粉 大さじ4
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1個分
  • 卵 1個
  • 牛乳 大さじ2
  • パセリ 少量
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、ボウルに入れる。

  2. 2

    ひき肉とパン粉・
    牛乳・塩・胡椒を入れて粘りが出るまでよく練り合わせ、冷蔵庫で10分ほど冷やす

  3. 3

    パプリカのヘタの部分を切り、カップ状にする。
    中の種は丁寧に取り除いておく

  4. 4

    とろけるスライスチーズは1/2等分にしておく。

  5. 5

    パプリカの中に混ぜ合わせたひき肉を詰め込む

  6. 6

    パプリカを鉄板に並べる。へたも一緒に並べ、オーブンレジンのグリルで20分焼く。

  7. 7

    20分経ったら焼き色を確認し、焼き色が薄いようであればさらに5~10分お好みの時間で焼く。とろけるスライスチーズをのせる

  8. 8

    焼きあがったらお皿に盛り付け、上からパセリを振りかける。

コツ・ポイント

グリルで焼くときになるべく焦げないようにする。
本で読んだのですが、パプリカに
オリーブオイルを塗ってもよいみたいです。

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かもねぎ@ぱぱ
かもねぎ@ぱぱ @cook_40100070
2016/03/30 10:42に公開
かなり凝性な一児(娘)パパです3歳になった娘が最近手伝ってくれるようになったのでなるべく作りやすくわかりやすいレシピ作りますよろしくお願いいたします
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このレシピのキーワード

肉詰め ひき肉 パプリカ 牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20216746
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