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レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)
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レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)

ぬん。
ぬん。 @nun_cha_86

サラダに棒棒鶏にラーメンにも！特に味付けしてないので何にでも使えます◎
このレシピの生い立ち
お湯沸かして茹でるのも面倒だったため( ´•ω•` )

サラダに棒棒鶏にラーメンにも！特に味付けしてないので何にでも使えます◎
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お湯沸かして茹でるのも面倒だったため( ´•ω•` )

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レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)

ぬん。
ぬん。 @nun_cha_86

サラダに棒棒鶏にラーメンにも！特に味付けしてないので何にでも使えます◎
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お湯沸かして茹でるのも面倒だったため( ´•ω•` )

サラダに棒棒鶏にラーメンにも！特に味付けしてないので何にでも使えます◎
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材料

  1. ささみ(今回は筋なし使用) 1パック
  2. 酒 ささみが半分浸かる量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にささみと酒を入れて600wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    ささみを裏返して再度2分加熱したら完成☆

  3. 3

    ほぐしてラーメンに乗せた図です◎

    • レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)作り方3写真
  4. 4

    鶏もも肉1枚も筋とってたたき気味に切り込みを入れてれば、同じ加熱時間でできました☆(よだれ鶏です笑)

    • レンジで簡単☆ささみ蒸し(鶏ももでも可)作り方4写真
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ぬん。
ぬん。 @nun_cha_86
2020/01/08 12:07に公開
ひとり暮らしのズボラ飯を載せてました。結婚して少し落ち着いたので、面倒くさがり嫁のごはんを、ゆるりとメモがてら載せていきます。
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