食べやすい!時短・梅宮辰夫さんの海苔弁当

美鶴のごはん
美鶴のごはん @cook_40277260

海苔とおかかと醤油が相性抜群!食べてやすくて、冷たくなっても美味しい、お弁当の定番メニューです♪忙しい朝におすすめです!
このレシピの生い立ち
梅宮辰夫さんのレシピを参考に、食べやすくて美味しい、時短簡単・のり弁を作ってみました!材料はごはん、ふりかけ、醤油だけ!時間がなかった朝に、ふと思いつき自宅にあるものだけでこしらえたものです。

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材料

  1. 海苔 適量
  2. ごはん 好きなだけ
  3. ふりかけ ※おかか or 味道楽 適量
  4. 減塩醤油 ※かけ過ぎ注意! スプーン1/2

作り方

  1. 1

    海苔を食べやすいサイズに手でちぎっておく。ハサミを使ってもok!

  2. 2

    清潔なお弁当を用意する。
    曲げわっぱがおすすめです。

  3. 3

    ごはん→ふりかけ→海苔→ごはん→減塩醤油→海苔の順でのせていく!
    ※お醤油かけ過ぎ注意!

  4. 4

    その他の具材を用意し、盛り付ける。
    ごはんに合う、彩りの良いものを盛り付けると見栄えgood!

  5. 5

    ※ウインナー、卵焼き、唐揚げ、ブロッコリー、アスパラ、オホーツク、かまぼこ、ゆで卵、トマトなどが彩りが良くおすすめです♪

コツ・ポイント

お弁当箱は、曲げわっぱを使用しています。
清潔かつ、お米が美味しく感じるのでおすすめです☆
ごはんをぎゅっと押しながら順番に詰めていくのが美味しくできるコツ!

おかかのふりかけだけではなく、かつお節やしそ昆布を使用しても美味しいです。

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レシピ作者

美鶴のごはん
美鶴のごはん @cook_40277260
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簡単美味しい家庭料理のレシピをご紹介していきます♪参考にどうぞʕ•ᴥ•ʔ★彡
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