新玉ねぎのブロッコリーとツナのチーズ焼き

koai
koai @cook_40190681

新玉ねぎをレンチンし、時短できる簡単ツナブロッコリーのチーズ焼きです
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを沢山もらったので、子供達も喜んで食べられるものをと思いつくりました。

新玉ねぎのブロッコリーとツナのチーズ焼き

新玉ねぎをレンチンし、時短できる簡単ツナブロッコリーのチーズ焼きです
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを沢山もらったので、子供達も喜んで食べられるものをと思いつくりました。

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材料

四人分
  1. 新玉ねぎ 4個
  2. ツナ缶 2個
  3. ブロッコリー 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でておき、新玉ねぎも半分に切ってレンチンする。

  2. 2

    ブロッコリーをみじん切りにする

  3. 3

    ツナ、ブロッコリー、マヨネーズを混ぜ、塩コショウする

  4. 4

    半分に切った玉ねぎの上に3を乗せる

  5. 5

    チーズを乗せ、マヨネーズをかける

  6. 6

    レンジのオーブン機能でグラタン設定し、焼く。

  7. 7

    少し焦げるのでグラタン設定したあと、数分前に出すとよいとおもいます。
    トースターでもできるとおもいます

コツ・ポイント

玉ねぎをあらかじめレンチンしておくことで時短になります

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