もりもり食べられる! 生わかめと豚肉炒め
さいせいかいにいがた @cook_40099392
ささっと作れる簡単レシピ。食物繊維が豊富で低カロリーな生わかめと豚肉でボリュームも満足感もUP！
このレシピの生い立ち
エネルギー140kcal、たんぱく質 12.4g、脂質 8.0g、炭水化物 5.7g、食物繊維 2.6g、塩分 1.2g
もりもり食べられる! 生わかめと豚肉炒め
ささっと作れる簡単レシピ。食物繊維が豊富で低カロリーな生わかめと豚肉でボリュームも満足感もUP！
このレシピの生い立ち
エネルギー140kcal、たんぱく質 12.4g、脂質 8.0g、炭水化物 5.7g、食物繊維 2.6g、塩分 1.2g
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済生会新潟病院の広報誌に掲載している、管理栄養士が作る健康レシピです。【ホームページ】http://ngt.saiseikai.or.jp/【Facebook】https://www.facebook.com/profile.php?id=100042636762418【Twitter】https://twitter.com/saiseikai_ngt
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