簡単!フライパンひとつでサッパリ炒め

*なおりん*
*なおりん* @cook_40055737

味付けはポン酢だけ!とっても簡単!我が家の定番です(^^)v
このレシピの生い立ち
酢豚を鶏肉で簡単にできないかなぁと思い作ってみたら、家族に大好評で、季節を問わず我が家の定番です(*^^*)
しいたけと玉ねぎは、なすと長ネギにしてもおいしいです(^_^)v

簡単!フライパンひとつでサッパリ炒め

味付けはポン酢だけ!とっても簡単!我が家の定番です(^^)v
このレシピの生い立ち
酢豚を鶏肉で簡単にできないかなぁと思い作ってみたら、家族に大好評で、季節を問わず我が家の定番です(*^^*)
しいたけと玉ねぎは、なすと長ネギにしてもおいしいです(^_^)v

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材料

4人分
  1. 鶏肉 400g
  2. 玉ねぎ 中2個
  3. ピーマン 2〜3個
  4. しいたけ 5〜6枚
  5. ニンジン 1/2本
  6. ポン酢 適量
  7. 適量
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉をひと口大に切り、ビニール袋に入れ下味をつけます。

  2. 2

    玉ねぎは1㎝幅のざく切り、しいたけは4等分、ピーマン・ニンジンは1㎝幅の短冊切りにします。

  3. 3

    鶏肉の入ったビニール袋に片栗粉を入れ、まんべんなく混ぜます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を少し多めに入れ、3の鶏肉を揚げ焼きにします。焼き色がついたら、お皿にとります。

  5. 5

    フライパンに残った油を、キッチンペーパーで拭き取ります。この時、全部拭き取らず少し残しておきます。

  6. 6

    5のフライパンでピーマン以外の野菜を炒め、しんなりして、しいたけから水分が出てきたら、鶏肉を戻しポン酢を回し入れます。

  7. 7

    ポン酢は、鍋肌に沿って2~3周くらいですが、お好みで調節してください。

  8. 8

    ピーマンを入れ、ポン酢にとろみがついてきたらできあがり!

コツ・ポイント

ポン酢だけで十分おいしいのですが、すっぱいのがあまり得意でない方は、みりんを少し入れるとまろやかになります。

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