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野菜ジュースでカレー
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野菜ジュースでカレー-レシピのメイン写真

野菜ジュースでカレー

あこ☆あこ
あこ☆あこ @cook_40054976

野菜ジュースでカレー!
薄切り肉は丸めて塊に!
丸めたお肉はジューシー!
野菜ジュースで旨味たっぷりのカレーができます♪

このレシピの生い立ち
野菜ジュースを使うと栄養&旨味アップかと思って…
作ってみたら、美味さにビックリ!

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薄切り肉は丸めて塊に!
丸めたお肉はジューシー!
野菜ジュースで旨味たっぷりのカレーができます♪

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野菜ジュースを使うと栄養&旨味アップかと思って…
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あこ☆あこ @cook_40054976

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薄切り肉は丸めて塊に!
丸めたお肉はジューシー!
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薄切り肉は丸めて塊に!
丸めたお肉はジューシー!
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材料

約8皿分
  • 薄切り肉 300g~お好みで
  • 塩・コショウ 適量
  • 片栗粉 適量
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 2個
  • 野菜ジュース 1本(900CC使用)
  • カレールー 1箱(8皿分)
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    薄切り肉は手で丸めて、塩コショウ、片栗粉をまぶしておきます。
    今回は、しゃぶしゃぶ用の豚肉使いました。

    • 野菜ジュースでカレー作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは薄切りに。
    にんじんはすりおろしましたー。
    お鍋でしんなりとするまで炒めます。

    • 野菜ジュースでカレー作り方2写真
  3. 3

    お肉をフライパンで焼き、焼き色をつけます。多少バラけても気にしないでください。

    • 野菜ジュースでカレー作り方3写真
  4. 4

    野菜を炒めた鍋に野菜ジュースを入れます。

    ※カレールー記載の水分量に足りない場合は、お水を足してください。

    • 野菜ジュースでカレー作り方4写真
  5. 5

    同時進行で、コトコト&ジュージュー!

    アクが気になったら、取ってくださいね。

    • 野菜ジュースでカレー作り方5写真
  6. 6

    一煮たちしたら、お肉を入れます。
    お肉から出た油は、入れないほうがヘルシーです。

    • 野菜ジュースでカレー作り方6写真
  7. 7

    一旦、火を止めて、カレールーを入れます。
    よーく溶けたら、再度火をつけ、さらにコトコト煮込み出来上がりです♪

    • 野菜ジュースでカレー作り方7写真
  8. 8

    まるで長時間煮込んだコクのあるカレー。
    簡単キャロットライスと共に~

    こちら↓↓↓
    レシピID:20225928

    • 野菜ジュースでカレー作り方8写真
  9. 9

    野菜ジュースを使っているので、色合いは濃くなるかな~?!

    インスタントコーヒー入れてコクをプラスしてもいいですよね!

コツ・ポイント

お好みのお肉・野菜をお使いください。切り方もお好きなようにどうぞ~!

我が家では、人参、玉ねぎ、きのこ(しめじやブナピー)が定番!
キャベツやなすもいいですよね!

ジャガイモは入れないところが我が家流かしら?

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あこ☆あこ
あこ☆あこ @cook_40054976
2014/10/12 11:29に公開
料理大好き~♡息子たちに伝えたい味。コメ返無くなって悲しいな(・c_・`)
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このレシピのキーワード

カレー 野菜ジュース 片栗粉 にんじん 玉ねぎ 薄切り肉 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20226629
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